Meteoskop na leden

id-10073276

Jaký bude mít vliv počasí na naše zdraví v lednu?

Štír

Nestíháte? No a co! Práce neuteče – nemá přece nožičky. Co ale nepočká, je Vaše zdraví. Kdy naposledy jste byly na preventivní prohlídce nebo u zubaře? Navíc buďte opatrní na své končetiny – leden přinese sem tam klouzačku na silnice i chodníky.

Střelec

Kolik kávy denně vypijete? Její množství nemůžete svádět jen na počasí a mnoho práce. Zkuste něco udělat pro své zdraví – tak například v lednu nejezděte autem a uvidíte, jak vám pohyb přibyde.

Kozoroh

Na hory přibalte sluneční brýle a opalovací krémy. Sluneční paprsky mají svoji sílu na horách i v lednu. Užijte si čerstvý vzduch a relativně dobré podmínky pro lyžování. Přírodní sníh bude během ledna padat.

Vodnář

Nezapomínejte na vitamín D. Za sluncem a čerstvým vzduchem se vydejte do hor nebo alespoň mimo město. V potravě dodávejte vitamíny v rybách, vejcích a samozřejmě v ovoci.

Ryby

Je na čase konečně říci svůj názor, rozdělit domácí práce také mezi rodinu a začít odpočívat. Dlouhé noci ke spánku a odpočinku budou vyzívat. I když…na Nový rok o slepičí krok, na Tři krále, o krk dále.

Beran

Pozor na zlomeniny. Pokud bude v předpovědi mrznoucí déšť nebo mrholení, raději vše odvolejte a zůstaňte doma. Nic vám neuteče. Zdraví je vždy na prvním místě.

Býk

Pozor na omrzliny! Dbejte zejména na koncové části těla a uši. Volte vícevrstvé oblečení. Při silných mrazech omezte i procházky se svým pejskem. Na horách používejte krémy proti mrazu.

Blíženci

Trpíte novoročními depresemi? Zkuste je vyhnat na horách sportováním! Podmínky pro lyžování budou dobré. Sportovat se dá ale i v tělocvičně a při dobrých rozptylových podmínkách i venku. Jen se správně obléknout.

Rak

Že vám nejde práce od ruky? Při pohledu z okna není divu. Pokud můžete, vezměte celou rodinu a vydejte se na hory. Budete alespoň na čerstvém vzduchu. Přijdete na nové myšlenky a nabijete se energií.

Lev

Nehazardujte se svým zdravím. Jakmile ucítíte příznaky chřipky, vyražte k lékaři a zůstaňte doma v posteli. Výkyvy počasí budou chřipkám jenom nahrávat. Navíc se po svátcích vrátíme do kolektivu.

Panna

Nezapomeňte na svá předsevzetí! Ne abyste se vymlouvali na mrazivé počasí nebo na sněhovou kalamitu. Zacvičit si přece můžete i v teple domova. Také zeleniny a ovoce není nikdy dost!

Váhy

Máte před sebou životní rozhodnutí. Poraďte se s rodinou, ale i s přáteli. Klid najdete v teplých krajích, pozor jen na přechody z tepla do zimy. Ty pořádně dokáží zacloumat vaším zdravím.

Bookmark the permalink.

Jeden komentář

  1. payday loans in jacksonville fl
    loans online
    www cash advance com

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>